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Begoña

26-04-2014

Hola, Empecé con Dietapack porque no tenía tiempo de cocinar debido a mi trabajo y empecé a coger peso con los malos hábitos alimenticios. En un mes y medio perdí una talla, creo recordar que en torno a kilo o kilo y medio. Es cierto que combiné la dieta con ejercicio y ante los buenos resultados y la comodidad continué. Después me fui de vacaciones y lo dejé, me mantuve hasta que recaí en la comida rápida y los menús de emergencia. Empecé de nuevo porque me lesioné y no podía hacer ejercicio. con Dietapack logré mantenerme sin coger peso pese a la inactividad física. Ahora recuperada sigo con Dietapack, ya no pierdo mucho porque estoy en mi peso, pero es práctico, rico y sé que me cuido y como bien. mi recomendación si vuestro propósito es el mantenimiento y seguir con Dietapack es que alternéis los dos packs para hacerlo menos monótono y procurad comer carnes rojas un par de veces en semana por el tema del hierro y las vitaminas. Además, si hecho en falta algún programa de fidelización o mayores descuentos a los clientes fijos. En resumen, muy contenta con el servicio, la calidad y la eficacia. Lo recomiendo totalmente.

RAQUEL

04-10-2012

Hola, estoy super agradecida a dietapack, yo tuve un bebe en Diciembre 2011 y daba pecho hasta Abril 2012, el 2 de Mayo conocí Dietapack y empecé hacer esta dieta, (yo siempre he estado delgada con 1.73 y 54 kgs, pero en el embarazo me puse en 81 kgs, Diosss, cuando di a luz me quedé en 72 kgs, la verdad que me sentía bastante mal, de mi ropa ni hablar no me entraba ni por el tobillo)Bueno empecé con 72 kgs,y cuando llegué en dos meses a 65 kgs, estaba contentísima pero me estanque dos semanas y por así decirlo le fuí infiel a Dietapack con otras dietas de otras empresas, pero un horror la comida malisima y perdi menos de 600 grms, volvi hace un mes justo a Dietapack, y hoy peso 60,200 kgs, y la verdad que me quedan 6 kgs para estar como antes, pero es que estaba muy delgada quiero perder unos 3 kgs mas y perfecto y luego pues ire haciendo mantenimiento.Felicidades a estos profesionales.

Sara Alvarez - Judoka Olímpica y Redactora jefe revista Sport Life

13-07-2012

¡He recuperado mi cuerpo! Di a luz hace 7 meses y durante las primeras semanas después del parto apenas me acordé de mi estado físico. Todo eran nuevas emociones y mucho sueño. Sólo a veces, cuando pasaba ante un espejo, me decía a mí misma eso de “tengo que hacer algo”, pero sin demasiada preocupación. 

Había estado activa durante todo el embarazo y me encontraba fenomenal, así que pude volver a hacer deporte muy pronto. A los tres meses había recuperado la forma física en cuanto a rendimiento y ya podía entrenar con normalidad al menos una hora casi todos los días. Pero seguía pesando cuatro kilos más que antes de quedarme embarazada y mi “estampa” no era la de una mujer deportista.

No vivo obsesionada con mi cuerpo, no es lo que más me importa. Pero es importante para mí. He participado en 3 Juegos Olímpicos (Atlanta 96, Sydney 2000 y Atenas 2004) y trabajo en la revista deportiva más importante del país… ¡se tiene que notar!

Pero la lactancia abre el apetito y, pese al entrenamiento, no perdía esos 4 kilos.  “Bueno, es pronto”, me decía a mí misma, “en cuanto las cosas se estabilicen recuperaré mi peso. Con el deporte que hago, yo no necesito pasar hambre, sólo comer equilibrado”.      

Cuando llegó la hora de reincorporarse al trabajo pensé que era mi momento, por fin podría cuidarme un poco. Pero la falta de sueño, las ganas de estar con mi hijo, las dificultades para coordinar los horarios con mi marido… nuestra pequeña familia se transformó en un caos. Siempre he comido bastante sano, pero en agotamiento y la falta de tiempo para planificarme estaban convirtiendo mi dieta en un desastre y cada vez tenía menos tiempo para hacer deporte. Lejos de perder peso, estaba asentando el que ya tenía, y lo que es mucho peor, comiendo de un modo poco favorable para mi salud.   

Comer de menú no ayuda, pero cuando llegábamos a casa agotados, a veces después de las 10 de la noche, tampoco teníamos tiempo ni ganas de ponernos a cocinar.

Cuando mi bebé tenía 6 meses, descubrí Dietapack y me pareció una gran idea: menús equilibrados que te llegan a casa listos para calentar. ¿Por qué no probarlos? Aunque no adelgace un gramo, por lo menos comeré sano.

El primer envío fue una sorpresa para mí. Mucho más sabroso de lo que yo esperaba, con platos de esos que preparan las madres y las abuelas. A mediodía los caliento en el trabajo sin problemas y así gano un ratito más para entrenar o para salir antes a ver a mi peque.

Como hago bastante deporte, he seguido el consejo de la nutricionista de Dietapack y he complementado el menú con un almuerzo y una merienda ricos en hidratos, así como bastante fruta, de este modo no paso hambre y tengo energía. En su momento pensé que eso iba a retrasar la pérdida de peso, pero yo lo que quería es comer sano, encontrarme bien, así que no había problema. Después de cuatro semanas, he perdido tres de los cuatro kilos que me sobraban, pero lo más importante… ¡tengo la sensación de haber recuperado mi cuerpo! Mis proporciones, mis sensaciones son las de siempre. Me vuelve a servir la ropa y me encuentro fenomenal.

Personalmente creo que Dietapack es una gran solución para todos aquellos a los que nos gusta comer sano y no tenemos tiempo para organizarnos. Se lo recomiendo a todo el mundo y pienso seguir comprando mi menú semanal para perder el kilo que todavía que me sobra. Y si algún día “inventan” un menú de mantenimiento, para comer sano aunque no necesites perder peso… ¡ya tienen una clienta!

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